現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，大多數(shù)人身體都呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)，為滿足業(yè)主健身需求，增強(qiáng)身體素質(zhì)，金海濱江3號(hào)物業(yè)全民多彩社團(tuán)特邀請(qǐng)丹東地區(qū)優(yōu)秀瑜伽教練為園區(qū)業(yè)主開展了一場(chǎng)專業(yè)的瑜伽公益課程。

悄悄走近活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，金海大廈三樓大講堂里飄揚(yáng)著舒緩的音樂，伴隨著輕柔的指導(dǎo)聲娓娓?jìng)鱽恚?/span>20多位業(yè)主們正在專業(yè)老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)瑜伽動(dòng)作。

練習(xí)過程中，老師親自示范，教授學(xué)員舒展腰、頸、脊柱等部位，糾正學(xué)員不規(guī)范動(dòng)作，帶領(lǐng)大家一步一步地進(jìn)入輕松的瑜伽世界。練習(xí)一會(huì)兒后，大家感受著緊繃的肌肉得到放松，精神壓力得到釋放，慢慢地身心舒展，體味瑜伽感悟生活。業(yè)主們紛紛表示：“一套動(dòng)作做下來感覺通體舒暢，感覺自己都快‘逆生長(zhǎng)’了，現(xiàn)在特別期待下一堂課。”

大家都覺得閑暇時(shí)鋪開一張瑜伽墊，伴著輕緩的音樂，深深的吸氣，緩緩地呼氣，開始一段內(nèi)心的旅程，實(shí)在是一場(chǎng)完美的生活體驗(yàn)。

金海濱江3號(hào)全民多彩社團(tuán)還將匯集園區(qū)業(yè)主的喜好作息，開展豐富多彩的社區(qū)文化活動(dòng)，不斷提高業(yè)主的參與度和生活幸福指數(shù)。